Being at your best
The incredible power of interpersonal skills
Interpersonal relationships have always been a crucial factor in the development of individuals, but also in the success of organizations. Exchanges, trust and mutual aid are at the heart of the success or failure of a company, but also of our personal objectives, whatever they may be.
In the age of accelerating technologies, human beings are now confronted with a virtualization of work and relationships. Humans work and communicate without hearing, seeing or seeing each other. Productivity takes precedence over humanity, knowledge over relationships, hard-skills over soft-skills.
How to achieve professional success while being aligned with one's personal quest is the subject of this book. In this book, the author proposes concrete tools to improve individual behaviour and interpersonal relationships, and the resulting organizational performance. It is based on the latest scientific research in emotional intelligence and illustrates it through life experiences.
Being at your best
The incredible power of interpersonal skills
Et si prendre soin de nos relations était la clé d’une vie plus épanouie ?
Nos interactions et nos communications se font de plus en plus par écrans interposés. Dans un monde où tout est interconnecté, nos contacts réels durent moins longtemps et sont moins fréquents. Et pourtant, l’intelligence émotionnelle et les habiletés relationnelles sont primordiales pour entretenir des rapports authentiques en couple, en famille et au travail. Dans cet ouvrage, nous découvrons comment l’autodiscipline, l’automotivation, la maîtrise de soi, la communication bienveillante et l’empathie sont, entre autres, de véritables outils qui nous permettent d’évoluer dans les différents groupes qui composent notre existence.
Benoit Chalifoux nous invite à développer une meilleure connaissance de soi en étant plus conscient de notre comportement, plus cohérent avec nous-même et à repousser nos limites. Il nous encourage également à observer davantage les autres et à être plus généreux envers eux, le bonheur découlant souvent plus de la satisfaction d’avoir aidé les autres que de la satisfaction de ses propres besoins. En s’appuyant sur les dernières recherches scientifiques en intelligence émotionnelle et en psychologie positive, il nous propose des moyens concrets d’améliorer nos comportements individuels et nos relations interpersonnelles.
Cultivez vos relations, aidez les autres et récoltez le bonheur !
Saisir sa chance: Quand le sport rencontre l’entrepreneuriat
This book allows us to relive the unlikely trajectory of a professional athlete whose life stages or highlights may be surprisingly associated with entrepreneurship or with key stages that the young entrepreneur will go through. Each chapter offers a double narrative: a stage in the footballer's journey, followed by an analysis of the skills observed there that are transposable to entrepreneurship.